×
اطلاعات بیشتر باشه، مرسی برای ارائه بهترین تجربه کاربری به شما، ما از کوکی ها استفاده میکنیم
× =text/java src=http://onib.ir/fa/lastnews.php?n=5/
×

آدرس وبلاگ من

elhammer30.goohardasht.com

آدرس صفحه گوهردشت من

goohardasht.com/elham mer30

?????? ???? ?????? ???? ????? ????? ??? ????
× ?????? ???? ???? ?? ???? ????? ????? ??? ????

خوابي خوش وراحت با يك ليوان آب آلبالو

به جاي استفاده از داروهاي مسكن براي مبارزه با بي خوابي بعدازاين ملاتونين راامتحان كنيدبسياري از آنتي اكسيدان ها ساعت دروني شمارا كنترل مي كنند همانطوركه شما مي توانيد همانند يك ساعتزنگ دار الكتريكي زمان راتعيين وتنظيم مجدد كنيد بدن نيز قابل تنظيم است پژوهشگران بابررسي نتايج يك مطالعه دريافتند افرادي كه يك اونس آب آلبالو رادوباردر روز به مدت يك هفته مي نوشيدند ميزان خوابشان به مدت 25دقيقه درشب بيشتر مي شد وكامل تر مي خوابيدند آب آلبالو ترش داراي تريپتوفان است كه يك اين ماده يك اسيد آمينه ضروري است كه به سروتين تبديل مي شود وبه نوبه خود تبديل به ملاتونين ميشود
چهارشنبه 14 دی 1390 - 1:27:53 PM

ورود مرا به خاطر بسپار
عضویت در گوهردشت
رمز عبورم را فراموش کردم

آخرین مطالب


عجيب ترين دانستني هاي دنيا


آسوده بخوابید تا زیباتر شوید


پنج سوال كه زنها نبايد از مردها بپرسند(طنز)1


آیا می دانستید از گوشه و کنار جهان


اندازه گيري ميزان هوش


با كسب رخصت از جناب كنكور


خلاقيت و رياضيات


دانشگاه رفتن به دردسرش مي‌ارزد؟


تو همانی که می اندیشی


چای نوشیدنی بسیار مفید در تمامی فرهنگ ها


نمایش سایر مطالب قبلی
آمار وبلاگ

42819 بازدید

9 بازدید امروز

5 بازدید دیروز

35 بازدید یک هفته گذشته

Powered by Gegli Social Network (Gohardasht.com)

آخرين وبلاگهاي بروز شده

Rss Feed

Advertisements